Bei Krebs, chronischen Erkrankungen und Erschöpfung,
oder wenn du präventiv etwas für dich tun möchtest.
Wir begleiten dich mit Erfahrung, fundiertem Wissen
und einem ganzheitlichen Blick auf dich und dein Situation.
Wenn sich gesundheitlich etwas verändert, spürt man das nicht nur an körperlichen Symptomen.
Vielleicht fehlt dir plötzlich die Kraft und Energie für Alltag, Job oder die Dinge, die dir Freude machen und früher ganz selbstverständlich waren. Vielleicht beschäftigen dich Fragen oder Sorgen, die vorher keine Rolle gespielt haben.
Vielleicht möchtest du deiner Gesundheit einfach wieder mehr Aufmerksamkeit schenken und bewusst vorbeugen. Vielleicht lebst du schon länger mit Beschwerden. Oder eine Diagnose hat dein Leben von einem Tag auf den anderen verändert.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine individuellen Herausforderungen und Wünsche mit. Deshalb gibt es bei uns drei Wege, die dich gezielt unterstützen.
Finde hier den Weg, der zu dir passt.
Du möchtest bewusst etwas für deine Gesundheit tun, neue Kraft schöpfen und mehr Ruhe und Balance in deinen Alltag bringen?
In unserem zertifizierten Duft-Qigong-Präventionskurs lernst du eine sanfte und zugleich besondere Form des Qigong kennen. Wir begleiten dich live und persönlich durch den Kurs, sodass du die Bewegungen Schritt für Schritt erlernen und anschließend selbstständig für dich nutzen kannst.
Unser Duft-Qigong-Präventionskurs findet live online statt und ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V zertifiziert. Abhängig von den Bedingungen deiner Krankenkasse kann ein Zuschuss möglich sein.
Wenn Beschwerden bereits Teil deines Lebens geworden sind, reicht ein allgemeines Übungsprogramm oft nicht aus.
Deshalb schauen wir zuerst auf dich: auf deine gesundheitliche Situation, deine Belastbarkeit und darauf, was du gerade brauchst. Auf dieser Grundlage wählen wir die passenden Übungen aus und begleiten dich persönlich – mit Zeit für Fragen, Rückmeldungen und Anpassungen auf deinem Weg.
Eine Krebsdiagnose verändert vieles. Und häufig entsteht neben der medizinischen Behandlung der Wunsch, auch selbst aktiv etwas für die eigene Gesundheit tun zu können.
Guolin-Qigong wurde speziell für Menschen mit Krebserkrankungen entwickelt. Wir vermitteln dir diese besondere Form des medizinischen Qigong persönlich und begleiten dich dabei, sie Schritt für Schritt sicher in deinen Alltag zu integrieren.
Ein Mensch besteht nicht aus einzelnen Symptomen.
Was wir körperlich erleben, steht häufig in Verbindung mit vielen Bereichen unseres Lebens – mit unserer Kraft, unseren Emotionen, unseren Belastungen und damit, wie wir mit uns selbst umgehen.
Deshalb schauen wir nicht nur auf das Symptom, das sich gerade zeigt. Denn dort, wo eine Beschwerde spürbar wird, muss nicht zwangsläufig auch ihre Wurzel liegen. Für uns ist deshalb entscheidend, den Menschen und die möglichen Zusammenhänge hinter seiner gesundheitlichen Situation zu verstehen.
Wir möchten zunächst verstehen, was dich beschäftigt, was gesundheitlich passiert ist, wie belastbar du im Moment bist, was du verändern möchtest und was du gerade wirklich brauchst.
Medizinisches Qigong ist weit mehr als Qigong mit gesundheitlichem Bezug. Die entsprechenden Qigong-Methoden wurden in China im medizinisch-therapeutischen Kontext entwickelt bzw. angewendet und anhand festgelegter fachlicher Kriterien geprüft und eingeordnet. Erst diese medizinische Ausrichtung und Systematik unterscheidet sie von allgemeinen Qigong-Übungen zur Entspannung oder Gesundheitsförderung.
Dazu gehören unter anderem die gezielte Auswahl für bestimmte gesundheitliche Situationen, eine differenzierte TCM-Grundlage sowie eine festgelegte Anpassung von Ausführung, Dauer und Intensität.
Genau diese fundierte und individuelle Herangehensweise prägt die Qigong-Methoden, mit denen wir arbeiten.
Auf dieser Grundlage schauen wir, welche Form des Qigong zu deiner Situation passt und wie wir dich sinnvoll begleiten können. Medizinisches Qigong verstehen wir als einen Weg, auf dem du selbst aktiv etwas für dich und deine Gesundheit tun kannst. Welche medizinischen Entscheidungen du für dich triffst, bleibt davon unabhängig. Unsere Aufgabe liegt im Qigong und in der persönlichen Begleitung des Menschen.
Zur Einordnung: Medizinisches Qigong ist die Bezeichnung der von uns vermittelten Methoden – insbesondere Guo Lin Qigong und Duft-Qigong. Wir sind keine Mediziner und bieten keine medizinische Behandlung an. Unsere Begleitung erfolgt ergänzend und ersetzt keine ärztliche Versorgung.
Dabei verbinden wir die jahrtausendealten Erfahrungen des medizinischen Qigong und der Traditionellen Chinesischen Medizin sowie unsere Ausbildung und langjährige Praxis im medizinischen Qigong mit TCM-orientierten Sichtweisen, unserer eigenen Lebens- und Krankheitserfahrung und unseren beruflichen Erfahrungen.
Doch unsere Begleitung endet für uns nicht bei der korrekten Ausführung einer Bewegung. Denn manchmal liegt der nächste wichtige Schritt nicht darin, noch mehr zu üben, sondern den eigenen Körper, die eigene Situation oder sich selbst wieder anders wahrzunehmen.
Für uns beginnt Qigong mit dem Menschen – nicht mit der Methode.
Wir schauen genauer hin.
Die Traditionelle Chinesische Medizin betrachtet Beschwerden nicht isoliert. Sie sucht nach Zusammenhängen und danach, wo ein Ungleichgewicht seinen Ursprung haben könnte. Diese Sichtweise hilft uns dabei, zu verstehen, wo wir mit Qigong sinnvoll ansetzen können.
Wir sehen mehr als deine Beschwerden.
Eine gesundheitliche Situation betrifft nicht nur den Körper. Auch Belastungen, Emotionen und das, was gerade im Leben geschieht, können für das Gesamtbild wichtig sein. Deshalb möchten wir verstehen, was dich als Menschen bewegt und begleitet.
Du bist bei uns keine Nummer in einem Kurs.
Wir lassen dich mit deinen Übungen und deinen Fragen nicht allein. Wir schauen genau hin, geben dir persönliche Rückmeldung und begleiten auch die Veränderungen, die sich auf deinem Weg zeigen. Denn was heute für dich richtig ist, muss nicht in einigen Wochen noch genauso aussehen.
Unser Weg zum medizinischen Qigong begann mit unserer eigenen Geschichte.
Als Marc schwer an Krebs erkrankte, veränderte sich unser Leben von einem Tag auf den anderen. Gesundheit war plötzlich nichts Selbstverständliches mehr. Wir mussten selbst erleben, was es bedeutet, mit einer schweren Erkrankung, vielen Fragen und einer völlig neuen Lebenssituation umzugehen.
Und irgendwann stand auch bei uns die Frage im Raum, die wir heute von vielen Menschen kennen. Was können wir selbst tun?
Auf der Suche nach einem eigenen Weg begegneten wir dem medizinischen Qigong. Was damals aus unserer persönlichen Situation heraus begann, wurde mit den Jahren zu einem immer wichtigeren Teil unseres Lebens.
Seit 2017 beschäftigen wir uns intensiv mit medizinischem Qigong und wurden über mehrere Jahre in unterschiedlichen Formen des medizinischen Qigong ausgebildet – unter anderem im Guolin-Qigong und Duft-Qigong. Dieses Wissen haben wir seitdem durch kontinuierliche Weiterbildung und viele Jahre eigener Praxis vertieft.
Heute verbinden wir diese fachliche Grundlage mit unseren beruflichen Erfahrungen, unserer eigenen Lebens- und Krankheitserfahrung und dem, was wir in der persönlichen Begleitung anderer Menschen immer wieder lernen dürfen.
Deshalb schauen wir manchmal etwas genauer hin.
Weil wir selbst wissen, wie es sich anfühlt, wenn man plötzlich auf der anderen Seite steht. Wenn man Antworten sucht. Wenn man wieder Vertrauen gewinnen möchte. Und wenn es gut tut, Menschen an seiner Seite zu wissen, die nicht nur die Erkrankung sehen.
Heute dürfen wir solche Menschen begleiten. Und dabei ist uns eines besonders wichtig geblieben:
Bei aller Erfahrung und allem Wissen begegnen sich am Ende immer Menschen.
Wege zurück zur Lebenskraft
Jeder Mensch kommt mit einer anderen Geschichte und anderen Erwartungen zu uns. Umso mehr freuen wir uns über die vielen persönlichen Rückmeldungen, die uns nach unseren Kursen und Begleitungen erreichen.
Ausgewählte Google-Bewertungen zu unseren Kursen und persönlichen Begleitungen
Dann lass uns persönlich miteinander sprechen und gemeinsam schauen,
welche Begleitung für dich sinnvoll sein könnte.