Wenn Qigong zur gezielten Begleitung von Erkrankungen eingesetzt wird.
Ein besonderer Bereich der Traditionellen Chinesischen Medizin,
in dem die Qigong-Praxis auf konkrete gesundheitliche Beschwerden
und den individuellen Zustand des Menschen abgestimmt wird.
Medizinisches Qigong hat seine Wurzeln in den jahrtausendealten Traditionen der chinesischen Heilkunde. Es verfolgt das Ziel, die körpereigenen Regulations- und Selbstheilungskräfte gezielt zu unterstützen und das natürliche Gleichgewicht des Organismus zu fördern.
Als eigenständiger Anwendungsbereich innerhalb der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) unterscheidet es sich vom allgemeinen Gesundheits-Qigong durch seine gezielte therapeutische Ausrichtung auf bestehende Erkrankungen und gesundheitliche Beschwerden.
Die Besonderheit liegt in der individuellen Anwendung: Abhängig von Erkrankung, körperlicher Verfassung und Belastbarkeit werden geeignete Qigong-Methoden ausgewählt. Dabei können Atemführung, Bewegungsabläufe, Übungsintensität und Dauer auf den jeweiligen Menschen abgestimmt werden.
In China besitzt medizinisches Qigong eine besondere Stellung innerhalb der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Anders als allgemeines Gesundheits-Qigong wird seine Anwendung zur Behandlung von Erkrankungen als medizinische Tätigkeit eingeordnet und ist seit dem Jahr 2000 staatlich geregelt.
Medizinisches Qigong ist in China ein offiziell geregelter medizinischer Anwendungsbereich der Traditionellen Chinesischen Medizin. Seine Anwendung als Heil-behandlung ist an entsprechend zugelassene medizinische Einrichtungen und behördliche Vorgaben gebunden.
Im Mittelpunkt stehen konkrete Erkrankungen und der individuelle Gesundheitszustand. Die medizinische Anwendung orientiert sich an der jeweiligen gesundheitlichen Situation und erfordert die fachgerechte Auswahl und Anpassung der Qigong-Praxis.
Für die medizinische Behandlung mit Qigong gelten in China besondere Anforderungen an die ärztliche Qualifikation, die Berufsausübungserlaubnis sowie eine zusätzliche Prüfung medizinischer Qigong-Kenntnisse und -Fertigkeiten.
Quelle: Gesundheitsministerium der Volksrepublik China, Vorläufige Bestimmungen zur Verwaltung von Medizinischem Qigong, Verordnung Nr. 12 vom 10. Juli 2000, Art. 9–12.
Nicht jede Qigong-Praxis verfolgt dasselbe Ziel. Während allgemeines Gesundheits-Qigong vor allem der Gesunderhaltung und Prävention dient, steht beim medizinischen Qigong die gezielte therapeutische Anwendung im Mittelpunkt.
Therapeutische Zielsetzung: Gezielte Anwendung bei bestehenden Erkrankungen und gesundheitlichen Beschwerden.
Individuelle Anpassung: Berücksichtigung der Erkrankung, des Gesundheitszustands und der Belastbarkeit. Übungsdauer, Intensität und Atemführung können gezielt angepasst werden.
Fachliche Begleitung: Die Anwendung erfordert besondere Kenntnisse über geeignete Methoden, ihre Grenzen und mögliche Kontraindikationen.
Gesundheitsvorsorge: Erhaltung der Beweglichkeit, Förderung des Wohlbefindens und Stärkung gesundheitlicher Ressourcen.
Allgemeine Ausrichtung: Förderung der körperlichen und geistigen Gesundheit durch regelmäßige Qigong-Praxis.
Anleitung und Übungspraxis: Durchführung in Gesundheits- und Präventionskursen sowie eigenständiges Üben im Alltag.
Medizinisches Qigong wird in der chinesischen Heilkunde bei unterschiedlichen gesundheitlichen Beschwerden und Erkrankungen eingesetzt. Welche Form der Qigong-Praxis geeignet ist, richtet sich nach der jeweiligen gesundheitlichen Situation, der körperlichen Belastbarkeit und dem Ziel der begleitenden Anwendung.
Medizinisches Qigong wird in der chinesischen Heilkunde bei einem breiten Spektrum von Erkrankungen und gesundheitlichen Beschwerden eingesetzt – darunter Atemwegs-, Herz-Kreislauf-, Stoffwechsel- und chronische Schmerzerkrankungen.
Die Anwendung orientiert sich am jeweiligen Krankheitsbild und der individuellen körperlichen Verfassung.
Bei anhaltendem Stress, Schlafstörungen, innerer Unruhe sowie chronischer Erschöpfung und Fatigue kann eine angepasste Qigong-Praxis dazu beitragen, die Stressregulation, das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu unterstützen.
Dabei werden die unterschiedlichen Ursachen und die individuelle Belastbarkeit berücksichtigt.
Guolin-Qigong wurde gezielt für Menschen mit Krebserkrankungen entwickelt. Die Methode verbindet besondere Geh- und Atemtechniken mit einer systematischen, an die gesundheitliche Situation angepassten Übungspraxis.
Sie kann ergänzend zur medizinischen Behandlung erlernt und praktiziert werden.
Qigong wird seit vielen Jahren wissenschaftlich untersucht, insbesondere im Zusammenhang mit chronischen Erkrankungen, Stressbelastung, Schmerzen und der Lebensqualität.
Wissenschaftliche Untersuchungen und systematische Übersichtsarbeiten zeigen für verschiedene Anwendungsbereiche positive Ergebnisse. Dazu zählen Verbesserungen der Lebensqualität, des psychischen Wohlbefindens und einzelner krankheits- oder behandlungsbedingter Beschwerden.
Ein Beispiel aus der Krebsforschung: Eine 2025 veröffentlichte Übersichtsarbeit, die Ergebnisse mehrerer systematischer Reviews zusammenführte, fand Hinweise darauf, dass Qigong und Tai Chi die Lebensqualität sowie körperliche und psychische Beschwerden von Menschen mit Krebserkrankungen positiv beeinflussen können.
Entscheidend ist die wissenschaftliche Differenzierung: Nicht alle Qigong-Methoden wurden gleichermaßen untersucht. Die Studien unterscheiden sich hinsichtlich ihrer Qualität, der untersuchten Erkrankungen und der angewendeten Methoden. Ergebnisse lassen sich deshalb nicht pauschal auf sämtliche Formen des medizinischen Qigong übertragen.
Medizinisches Qigong kann eine ergänzende Maßnahme innerhalb einer umfassenden Gesundheitsversorgung sein. Bei bestehenden Erkrankungen sind eine fachgerechte Anleitung, die individuelle Belastbarkeit und mögliche Einschränkungen zu berücksichtigen. Es ersetzt keine notwendige ärztliche Diagnostik oder Behandlung.
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Wir, Birgit und Marc-Benedict Bratek, verbinden unsere fundierten Ausbildungen im medizinischen Qigong sowie als Qigong-Therapeuten und Kursleiter mit langjähriger praktischer Erfahrung.
Unsere Arbeit umfasst unterschiedliche Qigong-Methoden und Übungsformen. Im Mittelpunkt steht für uns der Mensch mit seiner gesundheitlichen Situation, seinen Möglichkeiten und seinem persönlichen Weg.
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